Eccoci qua a ricordarvi il solito appuntamento del giovedì.
Quindi bando alle ciance e via con il confermare le presenze, il cibo e le bevande e tutti i suggerimenti per migliorare l’appuntamento verde…..
aspetto vostre nuove
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IL giovedì del dopo allenamento
Grande novità
Per i Giovedì verdi
TU CHE CORRI E SARAI STANCO ED AFFAMATO (ma anche se tu non fossi né l’uno né l’altro)
ora con il nuovo appuntamento verrai rifocillato. Si, proprio così, hai capito bene….
Come dei bravi compagniucci di corsette abbiamo pensato ad un piccolo rinfresco a fine allenamento.
Per meglio organizzarci gradiremmo prima di tutto di una vostra partecipazione attiva. E come?????
Prima cosa entro mercoledì confermare la presenza
seconda cosa dire se si vuole portare qualcosa sia di liquido che di solido
SI CONFERMA LA PRESENZA SUL CAMPO DI UNA BELLA PASTIERA PER FESTEGGIARE LA PASQUA
Giovedì , ore 19.30: cominciano i giovedì sera di corsa del VP Group! TANTO PER RICORDARE
Cari Trop Runner, segnatevi questo appuntamento: giovedì , ore 19.30, ponticello di San Cristoforo. Sarà il primo di quello che chiameremo “il puntello del giovedì sera del VP Group”, ovvero un allenamento di gruppo che ogni giovedì sera, approfittando del cambio dell’ora, organizzeremo da qui in poi accogliendo così anche molte richieste di tutti voi tesserati (nuovi e vecchi, veloci e scarsi…).
La domanda era: ma quando vi trovate per correre tutti assieme? ecco la risposta!
A partire da giovedì 31 marzo il Verde Pisello Group si troverà a correre ogni giovedì sera con ritrovo-partenza alle 19.30 al ponticello san cristoforo (e possibile deposito borse da Verde Pisello). Il percorso sarà un semplicissimo avanti-indietro sull’Alzaia con la variante del su e giù alla nuova collinetta dietro le nuove case alla Carteria Burgo di Corsico, per un kilometraggio totale di 12km (metro in più metro in meno).
Ritmo libero per quello che sarà un puntello naturalmente senza alcun obbligo se non quello di venir con la voglia di sgombrare la testa dalla giornata di lavoro: alle volte si sarà in 10, alle volte si sarà in 3, alle volte chissà in 20, al puntello del giovedì comunque sempre qualche Trop Runner ci sarà: una occasione per farsi una bella corsetta in compagnia, per far scoprire a qualche amico non tesserato la truppa VP Group, per conoscersi meglio e colorare di verde le sponde del Naviglio.
Vi aspetto giovedì (con qualsiasi condizione climatica….)!
Run with Trops!
